În practica sa zilnică, Dr Lorena Turculet, medic primar obstetrică-ginecologie și specialist în patologia colului uterin, observă frecvent că factori aparent „banali” precum fumatul, somnul insuficient și anxietatea pot influența negativ evoluția infecției cu HPV și a leziunilor precanceroase cervicale. Acești factori pot compromite eficiența tratamentelor și pot prelungi perioada de vindecare.
Dr Lorena Turculet, despre obiceiurile care îți încetinesc vindecarea în infecția cu HPV: fumatul, lipsa de somn, anxietate
🔬 Fumatul: un factor major de risc pentru progresia leziunilor cervicale
Fumatul este recunoscut ca un cofactor important în progresia infecției cu HPV către leziuni cervicale de grad înalt și chiar cancer de col uterin. Substanțele toxice din fumul de țigară afectează direct celulele cervicale și slăbesc sistemul imunitar, reducând capacitatea organismului de a elimina virusul.
Un studiu publicat în Medicina a arătat că femeile fumătoare cu infecție HPV de tip înalt risc au avut o incidență mai mare a leziunilor cervicale comparativ cu nefumătoarele. De asemenea, fumatul pasiv a fost asociat cu un risc crescut de leziuni cervicale.
😴 Somnul insuficient: impact asupra imunității și vindecării
Somnul joacă un rol esențial în funcționarea optimă a sistemului imunitar. Lipsa somnului poate duce la o scădere a numărului de celule imune și la o reducere a capacității organismului de a combate infecțiile, inclusiv HPV.
Un articol din Frontiers in Cellular and Infection Microbiology evidențiază că insomnia și stresul cronic pot reduce capacitatea organismului de a elimina infecțiile cervicovaginale, crescând riscul de progresie a leziunilor cervicale.
😟 Anxietatea și stresul cronic: factori care slăbesc răspunsul imun
Stresul cronic și anxietatea pot afecta negativ sistemul imunitar, crescând nivelul de cortizol și reducând eficiența răspunsului imun. Acest lucru poate duce la o persistență mai mare a infecției cu HPV și la o progresie mai rapidă a leziunilor cervicale.
Un studiu publicat în BMC Cancer a constatat că femeile cu niveluri ridicate de stres cronic au avut o probabilitate mai mare de a avea infecții persistente cu HPV de tip înalt risc.
🧘♀️ Recomandările Dr Lorena Turculet pentru susținerea vindecării
Pentru a sprijini procesul de vindecare și a reduce riscul de progresie a leziunilor cervicale, Dr Lorena Turculet recomandă:
- Renunțarea la fumat: Reducerea sau eliminarea fumatului poate îmbunătăți semnificativ capacitatea organismului de a combate infecția cu HPV.
- Asigurarea unui somn de calitate: Încercați să dormiți între 7-9 ore pe noapte pentru a susține funcționarea optimă a sistemului imunitar.
- Gestionarea stresului și anxietății: Practici precum meditația, yoga sau consilierea psihologică pot ajuta la reducerea nivelului de stres.
- Adoptarea unui stil de viață sănătos: O alimentație echilibrată, exercițiile fizice regulate și evitarea consumului excesiv de alcool pot sprijini sistemul imunitar.
📍 Programează-te la Clinica Ob Gyn pentru o evaluare completă
Pentru o evaluare detaliată și un plan de tratament personalizat, te invităm să te programezi la Clinica Ob Gyn:
- Adresă: Str. Sergent Dascălu Nicolae, nr. 4, sector 1, București
- Puncte de reper: Calea Buzești, Calea Victoriei, Piața Victoriei
- Telefon: 0721 824 738
Dr. Lorena Turculeț și echipa sa sunt dedicate oferirii celor mai bune soluții pentru sănătatea ta ginecologică.
❓ Întrebări frecvente despre factorii care influențează vindecarea în infecția cu HPV
Cum afectează fumatul capacitatea organismului de a elimina HPV?
Fumatul slăbește sistemul imunitar și afectează direct celulele cervicale, reducând capacitatea organismului de a elimina infecția cu HPV și crescând riscul de progresie a leziunilor cervicale.
De ce este important somnul în procesul de vindecare?
Somnul adecvat susține funcționarea optimă a sistemului imunitar, permițând organismului să combată eficient infecțiile, inclusiv HPV.
Ce impact are stresul asupra infecției cu HPV?
Stresul cronic și anxietatea pot slăbi răspunsul imun, crescând nivelul de cortizol și reducând eficiența organismului în combaterea infecției cu HPV.
Pot aceste obiceiuri influența eficiența tratamentelor pentru leziunile cervicale?
Da, obiceiuri precum fumatul, somnul insuficient și stresul cronic pot reduce eficiența tratamentelor și pot prelungi perioada de vindecare a leziunilor cervicale.
Ce măsuri pot lua pentru a sprijini vindecarea?
Renunțarea la fumat, asigurarea unui somn de calitate, gestionarea stresului și adoptarea unui stil de viață sănătos pot sprijini sistemul imunitar și pot îmbunătăți capacitatea organismului de a combate infecția cu HPV.
Adoptarea unui stil de viață sănătos și gestionarea factorilor de risc pot juca un rol esențial în prevenirea și gestionarea infecției cu HPV și a leziunilor cervicale. Pentru o abordare personalizată și sprijin medical de specialitate, nu ezita să te programezi la Clinica Ob Gyn.
